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現代山頂洞人 大啖血淋淋生肉藉狩獵健身

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  (法新社紐約8日電) 艾佛布克(Vlad Averbukh)表示,他午餐時會需要餐巾,「可能會血淋淋」,但他不需要叉子。 紐約客艾佛布克是「古式飲食」派(paleo diet),也就是「山頂洞人生活方式」的信奉者,依循古風行事。他今年29歲,是一名網站經理。 一面拿起一塊書本大小的生牛肉,他說:「許多人覺得難以下嚥,但我倒認為它嘗起來十分美味。」   艾佛布克坐在哈德遜河(Hudson River)河畔小公園,大口咀嚼生肉。他解釋,古式飲食者試圖讓人類倒退回舊石器時代。   他說:「理論上,你只吃1萬年前老祖先的食物。那是你只靠棍棒就能在森林獵得的。」   「古式飲食」(The Paleo Diet)一書的作者柯登(Loren Cordain)教授抱怨世人過度依賴穀物。他表示,揚棄史前菜單導致 癌症 、 肥胖 及高膽固醇等「文明病」。   石器時代飲食以季節性水果、瘦肉、魚為主,極少攝取加工食品、糖、麵包在內的穀類或乳製品。   許多現代的山頂洞人不定時用餐或禁食,較接近先前採獵者的飲食模式。   柯登在網站中表示,這項計畫「並非由 瘦身 醫生、時尚專家或營養學家所設計,而是透過演化和物競天擇的大自然智慧結晶。」 現代山頂洞人除了吃純粹、多數未經烹煮的食物,運動方式也摒棄現代在健身房慢跑或鍛鍊肌肉的方式,改為類似老祖宗狩獵或被狩獵的模式。  歐洲古食派大師拉科赫(Erwan Le Corre)在野外進行訓練課程,內容包括丟擲石塊、彈跳和赤腳跑步等。   「男性健康」(Men's Health)雜誌將他譽為「泰山的完美攣生兄弟」、「地球上數一數二身體最健康人士」。   但古食派也面臨困難。艾佛布克坦承,朋友覺得他是「怪胎」。他得趁四下無人時才敢從事即興運動。   舉例來說,他穿著上班服在街頭狂奔時,總會吸引不友善的目光。   他說:「有一回,警察以為我是偷東西的竊賊。」   這種極簡生活並不便宜。古食者只會買生的有機肉類、有機水果及堅果。他推估,冬季採購的預算,一天得花70 美元 。 這種生活型態難以吸引女山頂洞人。紐約市的確不乏注重健康的女性,但她們通常偏好生菜和瑜伽,而非動物脂肪、宛如街頭鬥士般的特技。 他承認:「大啖生肉及畜產品可能不太性感,也沒有女人味。」(譯者:中央社鄭竹雅) 經熱心網友介紹的這則新聞,看來生肉飲食法也可應用到人類身上。不過人的生

二二八研究 李敖編著

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  會想研究二二八,是因為自由時報這則新聞,說二二八國家紀念館未來常設展將不展二二八始末,只展受難者史料。 228國家館不展228始末 家屬批本末倒置 〔2010-1-14記者謝文華/台北報導〕國民黨接手後的二二八國家紀念館出現大翻轉,未來常設展將不展二二八始末,只展受難者史料,半數空間擬挪作美展,家屬痛批本末倒置! 二二八基金會執行長廖繼斌說,馬總統約見二二八基金會董事長詹啟賢,盼國家館與台北二二八紀念館資源整合,兩館去年十一月簽訂合作備忘錄。而考量台北館今年更新的常設展已經規劃事件始末,加上其展場動線更適合呈現全貌,基金會與台北市政府定調,國家館只展受難者史料。 只展受難者史料 半數空間作美展 前基金會執行長、受難家屬楊振隆指,原規劃國家館二樓整層為二二八常設展,委託吳三連台灣史料基金會規劃報告去年五月結案。廖繼斌說,該份報告與台北館新規劃內容有五成重複,決定不採用,提供台北館增補。 楊振隆認為,若要變更規劃,應召開公聽會。吳三連基金會指,原規劃案完整呈現事件始末,且經學者嚴審,翻案不用,深感遺憾。 台灣二二八關懷總會秘書長林黎彩痛批,馬政府想模糊國民黨政權過去的暴行!前基金會董事、閃靈樂團主唱Freddy直言「國民黨能公佈更多檔案真相,卻選擇限縮,可見過去他們強迫自己假裝悼念二二八是何心態!」 前基金會董事長陳錦煌狐疑:「基金會進行教育推廣的會訊暫停出刊,連國家館都不交代背景,這太荒謬了吧?」他強調,設國家館是為讓台灣從過去與中國交手的慘痛經驗記取教訓,像波蘭、柏林紀念納粹屠殺猶太人的國家館,完整保存刑具與集中營,坦然面對史實。 「連國家館都不交代背景 太荒謬」 現任董事、中研院台灣史研究所所長許雪姬與政大教授陳芳明皆主張「國家館應完整論述二二八,台北館展台北的部份」;家屬董事王克紹則認為,國家館應保存受難者檔案並繼續發掘,事件始末由台北館去展,才不致重複。 父親是畫家也是二二八受害者的廖繼斌透露,他構想國家館只用二樓一半空間展受難者史料,另一半作特展,第一檔期推台灣美展,凸顯此古蹟在日治時代是教育館的意義,將展出也是二二八受難者陳澄波等的畫作。 陳澄波長子陳重光直言「這是不對的,美展應在美術館展,勿混淆二二八國家館定位」,也質疑這與馬政府把「景美人權文化園區」淡化為文化空間如出一轍。他主張台北館改制為國家館分館,解決兩館競爭問題。 民進黨一直炒作二二八,但執