辣燜牛肉

 


這是新加坡、馬來西亞、印尼等國家的名菜,在新加坡稱為 Beef Rendang,是用椰奶和多種香料做成的牛肉咖哩。老公經歷多次革命終於研發成功,特此記錄食譜。

=== 材料(四人份) ===

牛腱一大條,一斤半至兩斤之間,切塊

綠蕃茄一個

紅蔥頭,大約一個半洋蔥的分量

老薑十六片

大蒜二十瓣,用小瓣的大蒜

香茅草(lemon grass)六把

羅望子(tamarind)一大滿匙,長條形的大約兩個拇指寬

乾辣椒二十根

香菜子(coriander seed)三大匙

小茴香子(cumin)一小滿匙

大茴香子(aniseed)一小滿匙

黑荳蔻(black cardamon)兩顆

清奶油(ghee)

椰奶兩罐(能自己做椰奶更好)

椰糖和鹽適量

=== 步驟 ===

紅蔥頭去皮,用食物調理機最高速打成醬泥備用,然後清洗食物調理機

乾辣椒用熱水泡軟,切開,去子,放入食物調理機

綠蕃茄切去蒂頭,切塊,放入食物調理機

薑洗淨去皮,切片,用菜刀拍爛,放入食物調理機

大蒜拍扁去皮,壓爛,放入食物調理機

香茅草切去根部和頭部,切開,取出中心的白色嫩莖,放入食物調理機

用食物調理機最高速將其中材料打成醬泥,放入燉鍋

羅望子放在碗中,加足量的水,用手將果肉自果皮和種子搓下,過濾,讓果肉酸水滴入燉鍋,果皮和種子丟棄

將香菜子、小茴香子、大茴香子、黑荳蔻用磨豆機打成綜合香料粉,放入燉鍋

清奶油加熱融化,備用

在炒鍋裡放清奶油和切塊的牛腱,加熱翻炒,將肉塊表面炒熟,放入燉鍋

在炒鍋放入紅蔥頭和更多清奶油,炒出香味和甜味,放入燉鍋

將椰奶倒入燉鍋,必要時再加入足量的水,攪拌均勻

蓋上鍋蓋,用大火煮沸後轉小火慢燉兩小時,後期湯汁濃稠時要經常攪動,以免鍋底燒焦

兩小時之後,用適量的椰糖和鹽調味,即可淋在米飯上享用

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